“Huil niet omdat het voorbij is, glimlach omdat het er was.”

Dr. Seuss

Maar wat doe je als je op een begeven moment vast loopt en zelf op dit moment even niet meer weet hoe je een positieve blik op je leven kunt laten schijnen? 

Of wat doe je als je steeds maar weer dezelfde valkuilen tegen komt? 

Situaties kunnen je zowel geestelijk als lichamelijk behoorlijk in hun greep houden en dan is het echt tijd om inzicht en overzicht te scheppen. 

Als je vanuit een holistische visie voelt en beweegt, betekent dat niets minder dan dat je naar het allesomvattende kijkt.

Een holistische visie gaat uit van het principe dat alles met elkaar is verbonden. Alles om je heen, alles in jezelf, is energie en energie verbindt.

Het geheel is een systeem, en in een systeem is alles met elkaar verbonden.

De mens is onderdeel van het geheel en planten worden al eeuwen gebruikt om de zieke mens te begeleiden tijdens het ziekteproces. Let wel, ik zeg bewust begeleiden wat je niet moet verwarren met genezen. Geneeskracht betekent ook niet dat iets genezing brengt, het betekent wel dat het in potentie aanwezig is en je het ter bevordering in kunt zetten. Levenskracht haalt men uit levensenergie (ook wel Chi of Prana genoemd, wat zoveel betekent als stromende energie). Deze halen we uit alles wat voedend is. Daar staat natuurlijk tegenover dat alles wat ons niet voedt, het ons ook geen energie geeft. Bijvoorbeeld bij verkeerde voeding waar de energie niet alleen niet voedend is maar ook omgezet wordt tot een proces wat het lichaam aanvalt. Andere factoren die niet voedend zijn zijn bijvoorbeeld de woon/werk of thuissituatie waar je je niet gelukkig bij voelt.

Als de levensenergie niet (meer) of onvoldoende beweegt, dan is er een probleem wat zich manifesteert.

Vervolgens wordt dit zichtbaar door fysieke ongemakken of, wanneer dit proces veel langer duurt transformeert het zich in ziekte. 

Dit laatste gebeurt ook bij allerlei onverwerkte problemen, pijn en/of verdriet (psychische processen).

Denk maar eens aan een plant. Zolang je hem voedende aarde, water en (zon) licht geeft zal hij groeien, zich ontwikkelen en, zo mogelijk vruchten dragen. 

Echter, als je het niet of te weinig water geeft, niet voedt of geen aandacht geeft zal het eerst slap gaan hangen. Blijft de situatie onveranderd dan laat de plant het blad vallen en sterft hij uiteindelijk. 

Krijgt het geen tot weinig licht dan zal er vergeling plaatsvinden en zal de plant ongedierte aantrekken of zelfs gaan rotten.

Als we dit terug koppelen naar ons eigen systeem dan begrijp je direct dat als jij die plant zou zijn en je nu fysieke problemen ondervindt dat je in de fase aangekomen bent dat de plant zijn blad laat vallen. 

Het is dus tijd om het tij te keren en jezelf vanaf nu liefdevol te verzorgen.

Levenskracht behelst onze eigen geneeskrachtige vermogens en zo ook de psychische gesteldheid.

Je kunt je voorstellen dat in tijden van ziekte, angst, verdriet en pijn deze ernstig ondermijnd wordt. De natuur en onze voeding kunnen dan ons helpen onze levenskracht weer te versterken. Inzicht krijgen en overzicht scheppen in de probleemsituatie leert je anders te kijken. Daardoor ontstaat ruimte voor verandering en dus ook voor genezing. We ervaren steeds meer dat de balans tussen mens en natuur niet bestaat uit afgescheiden zijn maar uit één geheel. Hoe meer je je met de natuur verbindt, des te beter je je gaat voelen.

Het is uiteraard raadzaam om bij problematiek en ziekte naar de (huis)arts te gaan en waar nodig medisch te handelen. 

©2023 – Suzanne van der Laan